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正文 第387章 你快回來

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作品︰至尊兵王 | 作者︰卓公子

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    第387章你快回br />
    第二天。www.biquge001.com好像毛事]有發生。大家還是準時起床。隨後開始晨跑。楚雲和陳翔劉振華回公司去了。葉楓先是帶著大家在場地里面跑幾圈。同時讓大家在慢跑中。學習呼氣和吸氣。特別是注意節奏感。

    大家听葉楓這樣說。雖然有些听不懂是在說什麼。但教官說的自然有教官的道理。大家也是紛紛跟著做。雪嶺山的空氣非常的新鮮。現在早晨進行呼吸訓練的話。一方面可以養肺。保護自己的內髒器官。另一方面可以進行體內氣體的呼喚。從而保持自己丹田之內氣體的鮮活。

    葉楓看到大家都非常認真訓練著。自己也是跟著一起訓練。同時緩緩將體內真氣開始循環起懟K孀盤迥謖嫫難 貳R斗愣際強梢願芯醯玫秸嫫謀浠 6蟻衷謁孀耪嫫牟歡媳浠謾=ЛДセ 瀆艘還扇 碌鈉濉br />
    “大家感覺如何啊。”葉楓看時間差不多了。讓大家紛紛停下懟K鄧蹈芯酢L乇鶚竅衷諍粑庋孿士掌 蟆I磣佑]有覺得什麼變化。畢竟大早晨的空氣是最新鮮的。對修煉的人硭怠>哂蟹淺4蟺撓謾br />
    “報告。我覺得整個人非常的清爽。渾身上下都是勁兒。”付強第一個人站出硭檔饋R斗愕愕閫罰骸笆塹摹F涫滴蟻衷誆歐 幀N頤塹難盜煩〉亟≡謖飧齙胤健D鞘且桓齠嗝賜昝賴難≡瘛N頤強墑嗆煤美謎舛男孿士掌!br />
    “教官。每天早上起硨粑孿士掌U嫻撓心敲創蟺淖饔寐鎩!敝斕ア雋形室斗愕饋R斗愕愕閌疽食亓校骸捌涫怠6雜諦蘗墩硭怠P孿實目掌淺V匾 2蝗凰且膊恢劣諳不杜艿繳釕嚼狹擲錈嫘蘗讀恕J前傘;褂幸恍┤訟不對諳  嘰蜃2喚黿鮒皇且蛭 欠菽病8匾 摹;故俏 嘶竦眯孿實目掌!br />
    大家听葉楓這樣鬼扯。也是覺得非常有道理。其實葉楓自己都搞不懂。這些東西是哪里淼摹7湊途醯檬悄敲椿厥隆C刻煸緋亢粑孿士掌=邢嚶Φ畝土丁R歡 嶧竦檬擄牘Ρ兜男Lbr />
    “好了。大家現在新鮮空氣呼吸的也差不多了。我接下澩 詿蠹乙惶茲  U 茲  亍J俏腋菀恍┤ ㄗ酆掀懟OM源蠹矣瀉麼Α!幣斗鬮ぐ Φ饋W約夯故切枰  ┌臼賂蠹業摹br />
    大家听葉楓這樣。頓時可是樂壞了。教官那麼厲害的人。現在只要隨便傳授幾招。那應該都是非常厲害的吧。想到這些。大家可都是高興的笑了︰“謝謝教官。謝謝教官。我們一定好好學習的。”

    “好。那麼。我先示範一遍給大家看看。我盡量把動作放緩。大家看的更加真切一點。”說完。只見葉楓微微一笑。雙手化為拳頭。就開始演示起懟4蠹蟻衷諛強墑僑險娑 趴礎I釓麓砉桓齠 鰲br />
    “步伐。要輕盈;進退。要妥當;求出其不意。攻其無備。同時注意攻防皆備。”葉楓一邊演示。一邊為大家講解著。大家現在一邊看著葉楓演示。一邊听著葉楓的講解。倒也是很快就明白過懟6也簧偃訟衷諢垢乓斗懍菲懟br />
    葉楓一邊演示。一邊注意著那些跟著練的人動作什麼的。發現大家學得到也是挺快。于是繼續為大家演示了兩三遍。隨後看看大家的成果。一上午下懟4蠹乙膊畈歡越  ㄍ耆 惱莆鍘br />
    就在葉楓打算帶著大家去吃飯休息的時候。手機鈴聲響了。過硪豢礎J悄泊蜆淼模骸拔埂P︿掀虐 T趺戳恕J遣皇竅肜瞎 恕U舛問奔涔蟆@瞎 突 茨惆 !笨吹澆坦儐衷諞亂桓壁潑難4蠹曳追字 イ吶芸﹫病br />
    “老公。你快回 傘N以諮 !D歉黽一鏘衷謨碚旆匙盼搖!蹦簿鎰判 彀退檔饋U舛問奔淅鈐瓶墑欽於硌 7匙拍駁摹D脖疽暈 嫠呃鈐譜約河心信笥蚜恕K突嶂 訊恕5 鈐撇壞]有退。反而]事喜歡硌 !R桓鼉 畝閱駁狼浮K凳裁醋約旱筆幣彩潛蝗訟鋁艘 8靜恢 澇趺椿厥隆br />
    寧靜看李雲認錯的態度什麼倒也是不錯。就希望李雲不要再澩蛉拋約旱納盍恕5]想到李雲卻在不斷的追求自己。這段時間害得自己只能在學校里面吃飯。當然時不時會和雲姐她們吃飯。但寧靜]有把這事告訴她們。免得她們擔心。而且現在人家還是縣長的公子。這可不敢隨便得罪的。

    “那個家伙。那個叫李雲的家伙嗎。好、好。你等著。我馬上趕回  1鸕P摹R磺杏形業哪亍!幣斗懍  葉狹說緇啊B璧摹8掖蚶獻優 說鬧饕狻K璧氖竅 啦緩靡饉妓蛋傘@獻硬挪還苣閌竅爻ゃ;故竅爻ズ枘亍br />
    “楓哥。快沓苑沽恕N頤嵌伎 粵恕!貝蠹銥吹揭斗慍儷]進懟3倫佣季統 純詞鞘裁辭榭觥5 淼氖焙頡?炊 】坦僖丫 淮虻緇傲恕S謔橇  謝降饋R斗憧詞淺倫佣跡骸白佣及 D忝竅瘸園傘N蟻衷謨械慵筆隆P枰 匣賾葡厝ャO攣縋忝親約漢煤醚盜釩 !br />
    “楓哥。到底發生什麼事情啊。那麼著急。”陳子都關切的問道︰“要不我和你一塊去吧。反正兩個人方便一點不是。”葉楓想想也是。也就點頭答應。然後開了一輛吉普車。直奔悠縣而去。

    葉楓現在心里面著急。自然也就把車速度開到最大。陳子都看到葉楓現在開的這麼快。心想楓哥一定是有急事了。只好安慰道︰“楓哥。別著急啊。]事。]事的。相信楓哥]有什麼是解決不了的。”

    听陳子都這樣說。葉楓也是點點頭︰“嗯。但你不用擔心。我的車技還是可以的。這點速度。我還真的看不上眼呢。”笑話。自己的車技。那也是非常好的。當年可是]事喜歡開車去沙漠里面逛逛的那種。
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